男士減肥健身手機版

《男性減肥健身手機版》無論你是想要健身還是減肥，這款軟件都能夠有效的幫助你，可以專門為你量身制定一個減肥或者健身的計劃，并且每天都需要不斷的訓練，這樣才能達到預(yù)期的效果！

男士減肥健身手機版軟件特色

3個難度級別，適用于所有人：男性、女性、初學者和專業(yè)人士

低沖擊模式

自定義鍛煉計劃

無需器材，無需健身房，自重鍛煉

減肥鍛煉，腹肌鍛煉、胸部鍛煉、腿部鍛煉及手臂鍛煉

鍛煉提醒，幫助增強自律

追蹤減肥進度和消耗的卡路里

動畫和視頻指導

逐步增加運動強度

同步數(shù)據(jù)到Apple Health

男士減肥健身手機版軟件功能

低沖擊模式

低沖擊模式的訓練溫和且高效，可以最大限度地減少對關(guān)節(jié)的作用力，降低受傷風險。

擺脫胸部贅肉

因為胸部肥大一次次地拉拽T恤?有針對性的胸部鍛煉可以幫助您減掉胸部脂肪，消除尷尬的贅肉。

減掉腹部贅肉

男性因睪丸激素更容易在腹部儲存脂肪。結(jié)合最好的腹肌鍛煉，您將更快地減掉頑固的腹部脂肪。

自定義訓練

程序內(nèi)提供有30多個動作，您可以有選擇的創(chuàng)建自己的訓練計劃。如果您的膝蓋或背部受傷，完全不必擔心，更換不需要的運動即可。您還可以調(diào)整鍛煉順序和休息時間。為了達到最佳效果，建議您保持低熱量飲食。

男士減肥健身手機版小編測評

《男性減肥健身手機版》這款軟件內(nèi)的知識點非常的多，同時也能夠非常有效的針對自身而言制定一個計劃，而且還有一個非常貼心的功能就是為了避免你堅持不下去而設(shè)計的一個提醒gonge